由于现在生活压力越来越大,很多人出现了失眠的现象,神经衰弱可轻微可严重,但是要是轻微的神经衰弱不治疗便会造成很严重的伤害,神经衰弱是长期的神经紧张,营养不良,神经得不到能量与放松等等原因导致的,所以平时不要总是处于紧张状态。

  神经神经衰弱也分程度,可轻微可严重,但是要是轻微的神经衰弱不治疗便会造成很严重的伤害,神经衰弱是长期的神经紧张,营养不良,神经得不到能量与放松等等原因导致的,神经衰弱的一个常见症状失眠也是很痛苦的,失眠更是加重了神经衰弱的发展,所以神经衰弱失眠一定要治疗好,不然会陷入恶性死循环,最终严重危害健康,那么神经衰弱失眠怎么治疗呢?

  现在心理治疗已经是一种很普遍的治疗方式了,心理治疗是神经衰弱治疗办法中最基础,也是最常用的办法之一。首先要求患者学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境,使其生活得轻松、愉快,减少感想负担,对疾病的治疗恢复有很有好处的。

  治疗神经衰弱的药物也有很多,患者偶有失眠等症状不必介意,对于短期的失眠,可少量服用具有安眠作用的安定类药物(注意不宜长期服用),并可服用维生素B1、谷维素、脑复康、神衰果素等药物以调节神经。还可服用一些中成药,如天王补心丹、柏子养心九等。对疾病的治疗还是很有帮助的。

  神经衰弱也可以通过物理方法来治疗,如针灸、按摩、刮疥等。还可适当进行体育锻炼,练气功,打太极拳等,以缓解神经衰弱症状。为了确保安全、利于病情恢复,对于症状较重,一般治疗效果不明显,易影响工作者应暂时停止工作,或休息、疗养,或暂换其它工作。日常调整对于神经衰弱患者的病情康复至关重要,可与心理和药物治疗同步进行,这样才能使治疗效果最大化。

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